近期气温骤降，很多人为了保暖选择了高领衣物。然而，有些网友却发现，自己一穿上高领衣物就感到头晕、恶心、乏力，甚至喘不上气。这一现象迅速引发了广大网友的热议，并在微博上冲上了热搜。那么，究竟什么是“衣领综合征”呢？

“衣领综合征”在医学上被称为“颈动脉窦综合征”或“颈动脉窦性晕厥”。这是一种由颈动脉窦受外界压力刺激而引发的临床综合征，常由颈部突然转动、站立过快、衣领过高或领带过紧等因素诱发。

人的脖子上有一个敏感的调控血压和心率的按钮——颈动脉窦，它是一个压力感受器，能够感知血压和血氧的变化，并通过神经反射调控心脏和血管的活动，维持血液循环的稳定。当颈动脉窦受到刺激时，它会误以为血压变高，触发神经反射，导致血压下降和心率减慢，从而引发头晕、恶心等症状。

这种综合征并非所有人都会发生，一般出现在以下几类人群中：存在血管硬化的高危因素，如高血压、糖尿病、高血脂等；颈部结构异常，如颈动脉硬化或栓塞、颈动脉体瘤等；有颈部手术和(或)放疗史；部分年轻女性由于自主神经功能失调，对颈动脉窦的刺激反应过强。

如果不幸患上了“衣领综合征”，应该立即松开衣领，仰卧并抬高双腿，以促进血液回流到心脏，缓解脑缺血的状况。同时，应避免突然转头或仰视，避免快速的体位变动，以及避免情绪过度激动。

在日常生活中，预防“衣领综合征”的方法包括：选择宽松的衣服，避免穿过紧的高领衣物；用围巾取代高领衣物，并注意不要系得太紧；系领带或佩戴颈部饰品时，注意不要过紧或过重；保持正确的姿势，避免颈部过度弯曲或伸展；避免突然转头或仰视；避免快速的体位变动；保持冷静和平和，避免情绪激动；定期进行体检。

总之，“衣领综合征”虽然不常见，但如果不加以注意，可能会引发严重的后果。因此，我们应该加强对它的认识和警惕，及时采取措施，以避免不必要的风险。